Beschrijving

Belangrijk in de strijd tegen virussen is het hebben of opbouwen van een goede weerstand. Het volgende Filmpje gaat hierover

Het kan nog maanden tot jaren duren voordat er een vaccin of geneesmiddel beschikbaar is tegen het coronavirus. Maar dat betekent niet dat we tot die tijd stil moeten zitten. Meer dan 1600 artsen en andere medisch experts roepen Nederlanders op om meer werk te maken van een gezonde leefstijl. Want fit zijn verkleint de kans op ernstige symptomen en vergroot de kans op een spoedig herstel. Kijk naar het bericht van het het NOS van

Hoe breng ik mijn lichaam weer in balans?

In een online training geef ik hier advies over:

1. Voeding met daarbij geleverde recepten
2. Beweging
3. Master your mind
4. Suppletie

Online training breng je lichaam weer in balans met voeding, suppletie, master your mind en beweging

In een online training leer ik 2 1/2 uur tijd het lichaam weer in balans. Wanneer: Maandag 8 juni Tijdstip: 19.00 uur- 21.30